Yinyoga
Ett ljuvligt pass för att starta dagen långsamt med yogapositioner som hålls länge i en varm bastu där värmen ökar gradvis. Passar även den som är nybörjare på yoga. Avslutas med en aufguss. Vi bjuder på frukt och ingefärste.
Insläpp: 08.45–09.00
Kostnad: 160 kronor + entré
Ta med: två handdukar; en till bastun och en till duschen, hänglås. Lättare träningskläder så som shorts/t-shirt alternativt badkläder. Anmäl eventuell matallergier vid bokning.
Sagobastu
Insläpp: 10.45–11.00
Kostnad: 160 kronor + entré
Ta gärna med: två handdukar; en till bastun och en till duschen, hänglås. Anmäl eventuell matallergi vid bokning.
Aufguss: Spirited away
Insläpp: 13.45–14.00
Kostnad: 160 kronor + entré
Ta gärna med: två handdukar; en till bastun och en till duschen och ett hänglås. Anmäl eventuell anmäl matallergi vid bokning.
Aufguss: Party!
En kombination av aufguss och partykänsla med energi och glädje snarare än lugn. Det spelas 90-talsmusik, Mello-låtar och pop och annan musik som gör det omöjligt att sitta still- Vi maxar partykänslan!
Insläpp: 15.45–16.00
Kostnad: 160 kronor + entré
Ta gärna med: två handdukar; en till bastun och en till duschen, hänglås, badkläder eller badrock. Det kommer att vara öppet mellan dam och herrsidan i bastu och relaxavdelning under aufguss och i pausen (men skilda duschar och omklädningsrum som vanligt). Anmäl eventuell matallergi vid bokning.